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周さんのダイエット中華―おいしく食べてスッキリやせる (単行本) 内容（「BOOK」データベースより） 中華料理で健康的にやせよう。中華料理はヘルシー料理。食べ方しだいでダイエットできる。食の魔術師・周富徳が伝授する究極のダイエット中華メニュー35品。 内容（「MARC」データベースより） 中華料理はヘルシー料理! 食べ方しだいでダイエットできる。新鮮な野菜をふんだんに使って、食の魔術師が伝授する究極のダイエット・メニュー。簡単で楽しい料理が満載。 |
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外食とコンビニ ダイエットカロリーブック―やせるメニュー選び 女性の好きな食べ物オールガイド (単行本（ソフトカバー）) 内容（「MARC」データベースより） 賢く食べてカラダの余分な脂肪を減らし、食事のパワーでカラダの内側から美しくかつ可能性を広げるためのダイエット本。食品別・メニュー別カロリーブック。〈ソフトカバー〉 |
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デブはダイエット飲料だと3倍の量を飲む (単行本) 出版社/著者からの内容紹介 人気急上昇中のお笑い芸人、初のネタ本！ 「パチンコ雑誌によく登場してくる芸能人はある意味リーチがかかっている！ 間違いナイ！」………。 テレビで人気急上昇中のお笑い芸人 長井秀和が、アノ芸能人のコトも世の中のからくりすべて、その毒舌で暴きます。 さらに、銭湯、墓場、幼稚園などで敢行した幻のゲリラ・ライブも収録！ 他の追随を許さない気鋭のお笑いパフォーマー長井秀和の笑いの世界にハマること、「間違いナイ！」 内容（「MARC」データベースより） お笑いパフォーマー長井が、アノ芸能人のコトも世の中のからくりもすべて、その毒舌で暴く。銭湯、墓場、幼稚園などで敢行した幻のゲリラ・ライブも収録。『サイゾー』連載を単行本化。 |
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長寿のごはん―体・頭・肌の若さをキープする献立 (単行本) 出版社/著者からの内容紹介 老けない・ボケない・太らない！ 野菜、大豆、魚、海藻、ヨーグルト……。おなじみの食品でできる、2週間の体内革命！ 今の元気が、ずーっと続くといい。 体にいい食品はたくさんあります。私は単品ではなく、いろいろなものをバランスよく組み合わせ、適量食べることが大事と思っています。この本では、体の若さを保つ14の献立に、野菜の副菜のレシピをたっぷりのせて、選んでいただけるようにしています。 内容（「BOOK」データベースより） 新技術で開きやすくて見やすい本。老けない・ボケない・太らない!野菜、大豆、魚、海藻、ヨーグルト…。おなじみの食品でできる、2週間の体内革命。 |
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中華料理は痩せる―食べてらくらくチャイニーズ・ダイエット (単行本（ソフトカバー）) 内容（「MARC」データベースより） 中華料理は栄養のバランスもよく、体の調子を自然に整えてくれる。季節ごとの痩せる食材とその食べ方、誰でもつくれるダイエットメニューなど、健康的に美しく痩せる知恵と工夫を満載した。〈ソフトカバー〉 |
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きれいにやせる60kcalのお菓子 (単行本) 出版社/著者からの内容紹介 PART1 食べたいときの5分お菓子 PART2 小腹すいたらケータイスナック PART3 限りなく0に近いムース＆ゼリー PART4 残ったら冷凍、カフェケーキ PART5 スーパー低カロリーのデザート PART6 食べて安心、ヘルシーおやつ 内容（「BOOK」データベースより） 食べたいときにすぐ作れる。かんたん、おいしいヘルシーなお菓子。 |
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デブはダイエット飲料だと3倍の量を飲む (単行本) 出版社/著者からの内容紹介 人気急上昇中のお笑い芸人、初のネタ本！ 「パチンコ雑誌によく登場してくる芸能人はある意味リーチがかかっている！ 間違いナイ！」………。 テレビで人気急上昇中のお笑い芸人 長井秀和が、アノ芸能人のコトも世の中のからくりすべて、その毒舌で暴きます。 さらに、銭湯、墓場、幼稚園などで敢行した幻のゲリラ・ライブも収録！ 他の追随を許さない気鋭のお笑いパフォーマー長井秀和の笑いの世界にハマること、「間違いナイ！」 内容（「MARC」データベースより） お笑いパフォーマー長井が、アノ芸能人のコトも世の中のからくりもすべて、その毒舌で暴く。銭湯、墓場、幼稚園などで敢行した幻のゲリラ・ライブも収録。『サイゾー』連載を単行本化。 |
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やせる!若返る!アロエベラ―老化を防ぐダイエット補助食品 (単行本（ソフトカバー）) 内容（「BOOK」データベースより） 漢方の権威が30年の研究を経て、ついに発見した老化予防物質のすべて。 内容（「MARC」データベースより） ダイエットを促進し、ダイエットと併用してこそ真の効果を発揮するアロエベラで、精神も肉体も若がえる。漢方の権威が30年の研究を経て、ついに発見した老化予防物質のすべて。〈ソフトカバー〉 |
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健康をつくる天然にがり (単行本) 内容（「BOOK」データベースより） 飲んでよし、つけてよし、料理によし、アトピー、花粉症、便秘、ダイエットに効く。 内容（「MARC」データベースより） 今注目されている「天然にがり」には、マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラル成分が含まれている。現代病との関係、にがりを使った健康法等を紹介。今日から「にがり生活」をはじめよう! |
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コレステロール・中性脂肪が気になる人の1400kcalやせる献立 (単行本) 内容（「BOOK」データベースより） めんどうな計算いらず。電子レンジで手早く作る。おいしい料理の組み合わせで確実にやせられる!コレステロール・中性脂肪が下がる!主菜37品、副菜41品から指示に合わせて好みのおかずを選ぶだけ。空腹・がまん・もの足りない…ダイエットにつきもののこんな悩みはいっさいナシ。毎日の食事がとっても楽しみになる。おいしくて満腹感のある料理がいっぱい。 内容（「MARC」データベースより） 100~300kcalの主菜37品、25~50kcalの副菜41品のおいしい低カロリーレシピを紹介。好みのおかずを自由に組み合わせた1日1400kcalの献立で、確実にやせて、コレステロール・中性脂肪が下がる! |